Aura Costa
Mindfulness trainer, periodista y speakerTe ayudo a vivir la vida con – estrés y + sentido
Si andas con prisas y no encuentras el momento para cuidar de ti mism@, mi blog te encantará. Cápsulas para aprender de forma fácil y práctica mindfulness para el día a dia. Gestión mental, emocional, relajación, comunicación consciente, comida slow, viajes con consciencia…y mucho más. ¿Me sigues? .
