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Curso online de Inteligencia emocional
9:00 am - 11:30 pm

Si quieres aprender a reconocer y gestionar tus emociones, a vivir con más calma y equilibrio y a mejorar tus relacions interpersonales, éste es tu curso. 30 horas de formación en un formato semipresencial: 5 sesiones en directo a través de zoom conmigo y el resto lo haces por tu cuenta y a tu ritmo. El curso inclu

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Curso on-line ‘Mindfulness para gestionar el estrés’
6:30 pm - 9:00 pm

Aprende a gestionar tu estrés, tus emociones y tu mente. Descubre cómo vivir el momento presente, sin ansiedad y con más bienestar, consciencia y sentido.  Curso on-line de 20 h de duración, con clases semanales en directo  de 2’30 h. a través de la plataforma zoom.

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Grupo de práctica mindfulness mensual
8:00 pm - 9:30 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En los grupos de práctica regular podrás reunirte con personas como tú y practicar juntos una vez al mes. No importa qué nivel o conocimientos de mindfulness tengas. Incluso si nunca

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GO-PRAM MAÑANA (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
8:00 am - 9:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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GO-PRAM TARDE (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
6:00 pm - 7:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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Curso online de Inteligencia emocional
9:00 am - 11:30 pm

Si quieres aprender a reconocer y gestionar tus emociones, a vivir con más calma y equilibrio y a mejorar tus relacions interpersonales, éste es tu curso. 30 horas de formación en un formato semipresencial: 5 sesiones en directo a través de zoom conmigo y el resto lo haces por tu cuenta y a tu ritmo. El curso inclu

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Curso on-line ‘Mindfulness para gestionar el estrés’
6:30 pm - 9:00 pm

Aprende a gestionar tu estrés, tus emociones y tu mente. Descubre cómo vivir el momento presente, sin ansiedad y con más bienestar, consciencia y sentido.  Curso on-line de 20 h de duración, con clases semanales en directo  de 2’30 h. a través de la plataforma zoom.

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GO-PRAM MAÑANA (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
8:00 am - 9:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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GO-PRAM TARDE (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
6:00 pm - 7:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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Curso online de Inteligencia emocional
9:00 am - 11:30 pm

Si quieres aprender a reconocer y gestionar tus emociones, a vivir con más calma y equilibrio y a mejorar tus relacions interpersonales, éste es tu curso. 30 horas de formación en un formato semipresencial: 5 sesiones en directo a través de zoom conmigo y el resto lo haces por tu cuenta y a tu ritmo. El curso inclu

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Curso on-line ‘Mindfulness para gestionar el estrés’
6:30 pm - 9:00 pm

Aprende a gestionar tu estrés, tus emociones y tu mente. Descubre cómo vivir el momento presente, sin ansiedad y con más bienestar, consciencia y sentido.  Curso on-line de 20 h de duración, con clases semanales en directo  de 2’30 h. a través de la plataforma zoom.

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GO-PRAM MAÑANA (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
8:00 am - 9:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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GO-PRAM TARDE (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
6:00 pm - 7:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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Curso online de Inteligencia emocional
9:00 am - 11:30 pm

Si quieres aprender a reconocer y gestionar tus emociones, a vivir con más calma y equilibrio y a mejorar tus relacions interpersonales, éste es tu curso. 30 horas de formación en un formato semipresencial: 5 sesiones en directo a través de zoom conmigo y el resto lo haces por tu cuenta y a tu ritmo. El curso inclu

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Curso on-line ‘Mindfulness para gestionar el estrés’
6:30 pm - 9:00 pm

Aprende a gestionar tu estrés, tus emociones y tu mente. Descubre cómo vivir el momento presente, sin ansiedad y con más bienestar, consciencia y sentido.  Curso on-line de 20 h de duración, con clases semanales en directo  de 2’30 h. a través de la plataforma zoom.

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GO-PRAM MAÑANA (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
8:00 am - 9:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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GO-PRAM TARDE (Grupo de prácticas mindfulness on-line)
6:00 pm - 7:00 pm

Practicar mindfulness junto con otras personas es una de las claves para integrarlo en el día a día de una forma fácil y natural. En el Grupo on-line de practicantes de mindfulness (GO-PRAM) te reunirás 1 vez por semana con personas como tú para practicar juntos durante 1 hora. Os acompañaré en directo todas la

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Curso online de Inteligencia emocional
9:00 am - 11:30 pm

Si quieres aprender a reconocer y gestionar tus emociones, a vivir con más calma y equilibrio y a mejorar tus relacions interpersonales, éste es tu curso. 30 horas de formación en un formato semipresencial: 5 sesiones en directo a través de zoom conmigo y el resto lo haces por tu cuenta y a tu ritmo. El curso inclu

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